26069 (Kurstyp: A)
8.3 Aerobic Gymnastics (Mittwoch, 15:45-16:45)
04.03.2026 - 08.07.2026
Tag/Zeit: Mittwoch, 15:45 - 16:45
Anmeldeschluss: 22.02.2026
Zielgruppe: Für Anfänger und Fortgeschrittene
Jahrgang: 2014 - 2016
Für Mädchen und Knaben
Kursort: Stadthalle
Der Kurs richtet sich an alle, die Spass an Bewegung und gymnastischer Fitness haben. Ziel ist die Förderung von Koordination, Kraft und Dynamik anhand von Übungen aus der Aerobic-Gymnastik. Die Inhalte orientieren beinhalten Sprünge, Bodenelemente, Balanceübungen sowie einfache akrobatische Elemente. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet. Neben besserer Kondition und Flexibilität werden Koordination, Körpergefühl und Kraft auf spielerische und altersgerechte Art vermittelt. Der Fokus ist an der Freude an der Bewegung. https://www.aerogymuster.ch/
Kursleitung: Vladimir Milutinovic
sport@uster.ch
044 943 59 00
Kurskosten: CHF 90
Kursteilnehmer min./max.: 8 - 16
Angemeldete Kursteilnehmer: 5
