22355 (Kurstyp: A)

Krafttraining Montag

05.09.2022 - 10.07.2023

Tag/Zeit: Montag, 17:15 - 18:00

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene

6. Klasse, 7. Klasse, 8. Klasse, 9. Klasse

Für Mädchen und Knaben

Kursort: Turnhalle Ludretikon, Kraftraum

• Einführung in die Grundsätze des Krafttraining
• Übungen mit Eigengewicht, Freihanteln und an den Geräten
• individuelles Trainingsprogramm
• trainieren, trainieren, trainieren

Kursleitung: Sven Jansen
sven.jansen@schulethalwil.ch
079 / 250 00 48

Kurskosten: CHF 150

Kursteilnehmer min./max.: 10 - 13

Anmeldung nicht möglich (Kurs läuft)