Freiwilliger Schulsport Gemeindeauswahl

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21360 (Kurstyp: A)

Krafttraining Montag

06.09.2021 - 11.07.2022

Tag/Zeit: Montag, 12:00 - 13:00

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene

7. Klasse, 8. Klasse, 9. Klasse

Für Mädchen und Knaben

Kursort: Turnhalle Ludretikon, Kraftraum

• Einführung in die Grundsätze des Krafttraining • Übungen mit Eigengewicht, Freihanteln und an den Geräten • individuelles Trainingsprogramm • trainieren, trainieren, trainieren

Kursleiter: Michael Peter
michael.peter@schulethalwil.ch
079 / 542 82 75

Kurskosten: CHF 150

Kursteilnehmer min./max.: 10 - 16

Anmeldung nicht möglich (Kurs abgesagt)