Freiwilliger Schulsport Gemeindeauswahl

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20175 (Kurstyp: A)

Krafttraining Montag

31.08.2020 - 12.07.2021

Tag/Zeit: Montag, 17:00 - 18:00

Anmeldeschluss: 22.09.2020

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene

7. Klasse, 8. Klasse, 9. Klasse

Für Mädchen und Knaben

Kursort: Turnhalle Ludretikon, Kraftraum

• Einführung in die Grundsätze des Krafttraining • Übungen mit Eigengewicht, Freihanteln und an den Geräten • individuelles Trainingsprogramm • trainieren, trainieren, trainieren

Kursleiter: Sven Jansen
sven.jansen@schulethalwil.ch
079 / 250 00 48

Kurskosten: CHF 150

Kursteilnehmer min./max.: 10 - 16

Angemeldete Kursteilnehmer: 12

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