23270 (Kurstyp: B)

Selbstbehauptung / Selbstverteidigung

31.08.2023 - 08.02.2024

Tag/Zeit: Donnerstag, 16:30 - 17:45

Zielgruppe: Für Anfänger und Fortgeschrittene

4. Klasse, 5. Klasse, 6. Klasse

Für Mädchen

Kursort: Halle Steinmürli C unten

Pallas – ein Weg zu mehr Selbstvertrauen
Selbstbehauptung – Grenzen setzen – Selbstverteidigung
www.pallas.ch
In diesem Kurs übst du Grenzen zu setzen und dich im Alltag erfolgreich zu behaupten. Zudem spürst du, wie viel Kraft in dir steckt und lernst einfache Selbstverteidigungstechniken, um dich notfalls auch körperlich verteidigen zu können.

Kursleitung: Silvia Bren
silvia.bren@bluewin.ch

Kurskosten: CHF 50

Kursteilnehmer min./max.: 8 - 16

Anmeldung nicht möglich (Kurs läuft)