Freiwilliger Schulsport Gemeindeauswahl

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18112 (Kurstyp: A)
Krafttraining Freitag
07.09.2018 - 12.07.2019
Tag/Zeit: Freitag, 16:00 - 17:00
Kursort: Turnhalle Ludretikon, Kraftraum
Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene
7. Klasse, 8. Klasse, 9. Klasse
Für Mädchen und Knaben
• Einführung in die Grundsätze des Krafttraining • Übungen mit Eigengewicht, Freihanteln und an den Geräten • individuelles Trainingsprogramm • trainieren, trainieren, trainieren
Kursleiter: Sven Jansen
sven.jansen@schulethalwil.ch
079 / 250 00 48
Kurskosten: CHF 150
Kursteilnehmer min./max.: 10 - 14
Anmeldung nicht möglich (Kurs läuft)