25163 (Kurstyp: B)
Kombi 1 und 2
11.08.2025 - 15.08.2025
Tag/Zeit: Montag, 08:45 - 09:30
Anmeldeschluss: 30.05.2025
Zielgruppe: Für Fortgeschrittene
Jahrgang: 2010 - 2020
Für Mädchen und Knaben
Kursort: Schwimmbad Schlieren
Kombi 1
1. 100 m Freistilschwimmen
2. 25 m Wechselschlagschwimmen (Kraul oder Rückenkraul)
3. 25 m Gleichschlagschwimmen (Brust mit korrekter Koordination)
4. Tauchen 7 m
5. Kopfsprung (gebückt)
Fusssprung rückwärts gestreckt
Kombi 2
1. Schwimmen 300 m (max. 9 min.)
2. Kraul / Rücken 50 m
3. Rückengleichschlag-Beinschlag
4. Tauchen 12 m
5. „Kleiner“ Kopfsprung vorwärts vom Rand
Abfallen rückwärts vom Rand
Kursleitung: Patrizia Barbieri
Kurskosten: CHF 20
Kursteilnehmer min./max.: 1 - 10
Die Kurse finden bei jedem Wetter statt.
Angemeldete Kursteilnehmer: 1
